Overzicht alle aangesloten hulplijnen

Alles Oké? Supportlijn

18-25 jaar
Chat, telefoon
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Zit je niet lekker in je vel? Heb je problemen op werk, studie of school? Gaat het niet lekker thuis? De Alles Oké? Supportlijn biedt support voor iedereen tussen de 18 en 25 jaar.

@ease

12-25 jaar
Chat, face-to-face
Luisteren, praten
Gratis hulp
Anoniem

Liefdesverdriet, eenzaamheid, ouders die scheiden, te veel gamen, studiestress, schulden, eetproblemen, somberheid…

MIND Korrelatie

Alle leeftijden
Chat, whatsapp, telefoon, e-mail
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Stress, angst, paniek, somberheid? Zie je door de bomen het bos niet meer? Blijf niet rondlopen met een probleem, maar praat erover bij MIND Korrelatie.

De Kindertelefoon

Van 8 tot 18 jaar
Forum, chat, telefoon
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Heb je een vraag over gedoe op school of je ouders die gaan scheiden? Of wil je even praten omdat je verliefd, boos, bang of verdrietig bent?

Grip op je Dip

16-25 jaar
Mail, chat
Luisteren, advies, tips en doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Zit je niet zo lekker in je vel? Heb je net iets te veel meegemaakt? Last van sombere buien en geen zin om dingen te doen?

PratenOnline

Van 12 tot 24 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips en tricks, doorverwijzing, therapie
Gratis hulp
Anoniem

Het kan helpen als je met iemand kunt praten over hoe je je voelt. Dat lucht op en geeft ruimte om je weer te kunnen focussen op positieve dingen.

JouwGGD

Van 13 tot 23 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips en tricks, doorverwijzing, zelfhulp
Gratis hulp
Anoniem

Ben je verliefd? Ben je bang dat je zwanger bent? Voel je je eenzaam? Zit je ergens mee en weet je niet meer wat je moet doen?

De Luisterlijn

Alle leeftijden
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten
Gratis hulp
Anoniem

Je verhalen delen of je hart luchten helpt. Bijvoorbeeld wanneer je pijn hebt of ergens over piekert; op de momenten dat je je alleen voelt of juist blij bent.

Join Us

12-30 jaar
Forum
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Zou jij meer leuke dingen willen doen met leeftijdsgenoten? Wil je meer vrienden om je heen hebben? Maar vind je dat moeilijk of ingewikkeld?

Frisse Gedachtes

16-25 jaar
Chat
Luisteren, praten, tips
Gratis hulp
Anoniem

Voel je je soms eenzaam, heb je altijd het gevoel te moeten presteren, vind je het moeilijk om te aarden op jouw onderwijsinstelling?

Chat met Fier

13-27 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Is er bij jou thuis vaak ruzie? Heb jij seks tegen je wil? Word je bedreigd met naaktbeelden? Dwingt iemand jou om drugs te dealen? Zet je familie je onder druk om te trouwen?

Helpwanted

Alle leeftijden
Chat
Advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Is jouw naaktfoto ongewenst verspreid? Word je bedreigd met naaktbeelden? Ben je online benaderd voor seks? Heeft iemand een nepprofiel aangemaakt?

Sense

12-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, advies
Gratis hulp
Anoniem

Ben jij al aan seks toe?  Wil je de pil niet slikken? Wanneer ben ik zwanger? Ben ik verslaafd aan porno? Seks gehad zonder condooms? Waarom kom ik zo snel klaar?

Geldfit 0800-8115

16-26 jaar
Chat, telefoon
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Vragen over hoe je met je geld omgaat? Loop je achter met betalen? Moet je geld besparen? Hoe blijf je financieel gezond?

Villa Pinedo

10-23 jaar
Chat, forum
Luisteren, praten, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Wil je praten, lachen, klagen of huilen omdat je ouders gaan scheiden of (net) gescheiden zijn? Zoek je een plek om je hoofd leeg te maken en je hart te luchten?

Moti4

14-26 jaar
Face-to-face
Praten, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Drink je vaak teveel alcohol of neemt het wietgebruik je dagelijkse leven over? Maak jij je zorgen over je gamegedrag en vind je het moeilijk om op tijd te stoppen?

Proud2Bme

13-25 jaar
Chat, forum, email
Luisteren, tips, advies
Gratis hulp
Anoniem

Op zoek naar ervaringen met eetproblemen en eetstoornissen? Advies en tips nodig over gezond eten, lifestyle en vooral jezelf accepteren zoals je bent?

99gram.nl

14-23 jaar
Chat, email, forum
Luisteren, praten, advies
Gratis hulp
Anoniem

Denk je de hele dag dat je teveel hebt gegeten? Voel je je elke keer dik als je in de spiegel kijkt? Voel je je altijd ontevreden of onzeker over je uiterlijk?

Genderpraatjes

12-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten, tips
Gratis hulp
Anoniem

Je genderidentiteit kan veel vragen oproepen. Soms wil je het liever wegstoppen en het er niet over hebben, maar het is juist goed om er over te praten.

Switchboard

14-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

De overtuiging om man, vrouw of iets daarbuiten te zijn noemen we genderidentiteit. Meestal komt dit overeen met het toegewezen geslacht. Ervaar je andere gevoelens?

Veilig Thuis

Alle leeftijden
Telefoon, chat
Advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Gebeuren er bij jou thuis dingen waardoor je je niet veilig voelt? Heeft je buurjongen vaak blauwe plekken? Heeft je klasgenoot altijd honger?

PsychoseNet.nl

Alle leeftijden
Chat, forum
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Hoor je stemmen? Heb je een traumatische ervaring gehad? Last van stemmingswisselingen of waanbeelden? Herstel je van psychische klachten?

Jeugdstem

12-25 jaar
Chat, telefoon, e-mail
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Ja

Word je uit huis geplaatst? Heb je een probleem met jouw instelling of hulpverlener? Vragen over pleegouders of voogdij? Mag je je vader of moeder niet zien?

113 Zelfmoordpreventie

Alle leeftijden
Chat, telefoon
Luisteren, behandeling, advies, tips en tricks, doorverwijzing, zelfhulp
Gratis hulp
Anoniem

Denk je aan zelfmoord? Neem dat serieus en loop er niet mee rond. Het kan helpen om je gedachten te delen en je gepieker even te onderbreken.

Suïcide Preventie Centrum

Alle leeftijden
Chat
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Ja

Heb je het zwaar in het leven? Zie jij het soms niet meer zitten? Ben je bezig met zelfbeschadiging? Heb je gedachten om uit het leven te stappen?

Hulplijn Verbreek de stilte

Alle leeftijden
Telefoon, chat, email
Luisteren, praten, advies
Gratis hulp
Anoniem

Heb je te maken gehad met seksuele intimidatie, misbruik, geweld, aanranding of verkrachting? Je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.

De Stilte Verbroken

12-25 jaar
Email
Ervaringsverhalen
Gratis
Anoniem

Heb je te maken met een onveilige situatie, (seksueel) misbruik of grensoverschrijdend gedrag in de sport of jeugdzorg?

Hulplijnen
Menu
Onderwerpen
Website sluiten