Overzicht alle aangesloten hulplijnen

Alles Oké? Supportlijn

18-24 jaar
Chat, telefoon
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Zit je niet lekker in je vel? Heb je problemen op werk, studie of school? Gaat het niet lekker thuis? De Alles Oké? Supportlijn biedt support voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar.

MIND Korrelatie

Van 12 tot 27 jaar
Chat, whatsapp, telefoon, e-mail
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Stress, angst, paniek, somberheid? Zie je door de bomen het bos niet meer? Blijf niet rondlopen met een probleem, maar praat erover bij MIND Korrelatie.

@ease

12-25 jaar
Chat, face-to-face
Luisteren, praten
Gratis hulp
Anoniem

Liefdesverdriet, eenzaamheid, ouders die scheiden, te veel gamen, studiestress, schulden, eetproblemen, somberheid…

De Luisterlijn

Alle leeftijden
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten
Gratis hulp
Anoniem

Je verhalen delen of je hart luchten helpt. Bijvoorbeeld wanneer je pijn hebt of ergens over piekert; op de momenten dat je je alleen voelt of juist blij bent.

PratenOnline

Van 12 tot 24 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips en tricks, doorverwijzing, therapie
Gratis hulp
Anoniem

Het kan helpen als je met iemand kunt praten over hoe je je voelt. Dat lucht op en geeft ruimte om je weer te kunnen focussen op positieve dingen.

De Kindertelefoon

Van 8 tot 18 jaar
Forum, chat, telefoon
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Heb je een vraag over gedoe op school of je ouders die gaan scheiden? Of wil je even praten omdat je verliefd, boos, bang of verdrietig bent?

JouwGGD

Van 13 tot 23 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips en tricks, doorverwijzing, zelfhulp
Gratis hulp
Anoniem

Ben je verliefd? Ben je bang dat je zwanger bent? Voel je je eenzaam? Zit je ergens mee en weet je niet meer wat je moet doen?

Frisse Gedachtes

16-25 jaar
Chat
Luisteren, praten, tips
Gratis hulp
Anoniem

Voel je je soms eenzaam, heb je altijd het gevoel te moeten presteren, vind je het moeilijk om te aarden op jouw onderwijsinstelling of heb je gewoon behoefte aan contact? 

Helpwanted.nl

Alle leeftijden
Chat
Advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Is jouw naaktfoto of -video ongewenst verspreid? Word je bedreigd met naaktbeelden? Ben je online benaderd voor seks? Heeft iemand een nepprofiel aangemaakt?

Chat met Fier

13-25 jaar
Chat
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Is er bij jou thuis vaak (slaande) ruzie? Heb jij seks tegen je wil? Word je bedreigd met jouw naaktfoto? Dwingt iemand jou om drugs te dealen? Zet je familie je onder druk om te trouwen?

Sense

12-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, advies
Gratis hulp
Anoniem

Ben jij al aan seks toe?  Wil je de pil niet slikken? Wanneer ben ik zwanger? Ben ik verslaafd aan porno? Seks gehad zonder condooms? Waarom kom ik zo snel klaar?

Join Us

12-30 jaar
Forum
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Zou jij meer leuke dingen willen doen met leeftijdsgenoten? Wil je meer vrienden om je heen hebben? Maar vind je dat moeilijk of ingewikkeld?

0800-8115

16-26 jaar
Chat, telefoon
Luisteren, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Heb je vragen of zorgen over hoe je met je geld omgaat? Raak je in de problemen en moet je geld besparen? Hoe blijf je financieel gezond?

Villa Pinedo

10-23 jaar
Chat, forum
Luisteren, praten, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Wil je praten, lachen, klagen of huilen omdat je ouders gaan scheiden of gescheiden zijn? Zoek je een plek om je hoofd leeg te maken en je hart te luchten?

Moti4

14-24 jaar
Face-to-face
Praten, advies, tips
Gratis hulp
Anoniem

Drink je vaker te veel alcohol of neemt het wietgebruik langzaam je dagelijkse leven over? Maak jij je zorgen over je gamegedrag en vind je het steeds moeilijker om op tijd te stoppen?

Proud2Bme

13-25 jaar
Chat, forum, email
Luisteren, tips, advies
Gratis hulp
Anoniem

Op zoek naar informatie en ervaringen die te maken hebben met eetproblemen en eetstoornissen? Advies en tips nodig over gezond eten, lifestyle en vooral jezelf accepteren zoals je bent?

WEET

Alle leeftijden
Telefoon, forum
Luisteren, praten, advies
Gratis hulp
Anoniem

Heb ik een eetstoornis? Hoe vraag ik of een vriend een eetstoornis heeft? Wat kan ik doen aan een eetstoornis? Hoe overtuig ik iemand anders om hulp te zoeken?

99gram.nl

14-23 jaar
Chat, email, forum
Luisteren, praten, advies
Gratis hulp
Anoniem

Denk je de hele dag dat je teveel hebt gegeten? Voel je je elke keer dik als je in de spiegel kijkt? Voel je je altijd ontevreden of onzeker over je uiterlijk?

Genderpraatjes

12-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten, tips
Gratis hulp
Anoniem

Je genderidentiteit kan veel vragen oproepen. Soms wil je het liever wegstoppen en het er niet over hebben, maar het is juist goed om er met iemand over te praten. Je bent daar niet de enige in.

Switchboard

14-25 jaar
Chat, telefoon, email
Luisteren, praten, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

De overtuiging om man, vrouw of iets daarbuiten te zijn noemen we genderidentiteit. Meestal komt dit overeen met het toegewezen geslacht bij de geboorte. Ervaar je andere gevoelens?

Hulplijn Verbreek de stilte

Alle leeftijden
Telefoon, chat, email
Luisteren, praten, advies
Gratis hulp
Anoniem

Heb je te maken gehad met seksuele intimidatie, misbruik, geweld, aanranding of verkrachting? Je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.

Veilig Thuis

Alle leeftijden
Telefoon, chat
Advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Heeft je buurjongen vaak blauwe plekken? Heeft je klasgenoot altijd honger? Gebeuren er bij jou thuis dingen waardoor je je niet veilig voelt? Zoals ruzie, schelden en misschien zelfs slaan?

ENYOY

16-25 jaar
Videobellen
Praten, advies, therapie
Gratis hulp
Gedeeltelijk

Zit je met gevoelens van somberheid, angst of stress? Heb je lichte psychische klachten of twijfel je daarover?

PsychoseNet.nl

Alle leeftijden
Chat, forum
Luisteren, advies, tips, doorverwijzing
Gratis hulp
Anoniem

Hoor je stemmen? Heb je een psychose doorgemaakt? Traumatische ervaring gehad? Last van stemmingswisselingen? Herstel je van psychische klachten? Last van waanbeelden?

AKJ

0-23 jaar
Chat, telefoon, e-mail
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Ja

Elk kind of jongere die te maken krijgt met jeugdhulp, kan de hulp van AKJ inroepen. Hun vertrouwenspersonen zijn er om jou te ondersteunen. Want er kunnen allerlei vragen zijn waar je een duidelijk antwoord op wilt hebben.

113 Zelfmoordpreventie

Van 12 tot 24 jaar
Chat, telefoon
Luisteren, behandeling, advies, tips en tricks, doorverwijzing, zelfhulp
Gratis hulp
Anoniem

Suïcidale gedachten of gevoelens? Het kan helpen om je gedachten te delen en je gepieker even te onderbreken.

Suïcide Preventie Centrum

Alle leeftijden
Chat
Luisteren, advies, doorverwijzing
Gratis hulp
Ja

Heb je het zwaar in het leven? Zie jij het soms niet meer zitten? Ben je bezig met zelfbeschadiging? Heb je gedachten om uit het leven te stappen?

Hulplijnen
Menu
Onderwerpen
Website sluiten